Leistungskiller Schlafmangel – DATASPORT – Sport am Abend sollte nicht zu intensiv sein.
Schlafmangel – zu wenig Schlaf, was tun? (2023)
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Schlafmangel: Ursachen, Symptome und gesundheitliche Folgen
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Zu wenig Schlaf? Sport kann die ungesunden Folgen wettmachen
Schlafmangel und Tränen: Diskuswerferinnen enttäuschen
Schlafmangel macht egoistisch - SWR Wissen
Schlafmangel beeinträchtigt sportliche Leistungsfähigkeit | Studien
Sportkiller Schlafmangel: Kein Muskelwachstum. So zerstört fehlender Schlaf das Training! - YouTube
Wie Sport und Schlaf zusammenhängen
Schlafmangel & Verletzungen im Sport – YPSI
Schlaf: Schlafmangel kann ernsthafte Erkrankungen auslösen - Sport - FAZ
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Schlafmangel und Sport senken Toleranzschwelle
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Regeneration im Sport – Wie gefährlich ist Schlafmangel? - netzathleten.de
Zu wenig Schlaf: Diese 9 Dinge passieren
Warum Schlafmangel unterschätzt wird ǀ Berliner Fußball-Verband e. V.
Wie Schlaf sportliche Leistungen beeinflusst - Schlaf im Leistungssport - die schlafzimmerei
Schlafmangel: 6 Tipps für mehr Energie
Schlafmangel: Studie zeigt, welchen Schaden zu wenig Schlaf anrichten kann | STERN.de
